フランスごはん– category –

忙しい毎日に、献立を考えて、買い物して、料理に片付けまでって本当に大変ですよね。そんなときはピカールの冷凍食品で、楽しておいしいものを食べたい！ というわけで今回は、毎週ピカールに通い詰めている私の「コレ美味しかった！」をまとめました！ど...

なんとか楽して健康になりたい一心のフランス在住アラサーがお届けする、簡単作り置き野菜のレシピシリーズ！ 今回は、栄養たっぷりのブロッコリーのオーブン焼きガーリックハーブ風味！オーブンで焼くからカリッとジュワッと食感で、野菜本来の甘みがぎゅ...

忙しい平日でも、どうにか野菜を楽してたっぷり食べたい！ということで続けている作り置きシリーズ。 今回は、春の味覚アスパラを無限に食べられてしまう、アスパラきのこのバター醤油炒めです☺︎今回もとても、とても、シンプル！ 味がしっかりして...

忙しい毎日に、野菜を洗って、切って、調理して、って結構難しいですよね、、。 でも健康って財産だし、ちゃんと野菜を食べて体をいたわりたい！ ということで、フランス在住でも海外在住の方でもかんたんに作れる、作りおきレシピをご紹介します！今回は...

フランス語を話せるようになりたければ、まずは耳を慣らすこと！そして大事なのが、楽しむこと！！ 語学学習って、⚫︎最初は勉強したのにぜんぜん話せないじゃんっていう挫折⚫︎ある程度まで勉強すると、経済や社会問題など難しいことばっかり...

食卓を囲む時間って、暮らしの中で心が弾む瞬間の一つ。だからこそ、マンネリや義務感を感じるんじゃなくて、ちょっと楽しく、ちょっと心おどる時間にしたい、、！ということで続けている簡単フランス自炊レシピシリーズ☺︎ 今回は、私の祖母がよく...

毎日ご飯を作っていると、レパートリーに飽きてくることもしばしば。「何食べたい？」って聞くと、「なんでも良い」って言われることもしばしば。笑 そこでレシピをネットで検索しても、海外在住だとレシピに書かれた日本の調味料が家にないことも。 もち...

外食が高い、フランス。フランス生活では、自炊がメインになりますよね！ でも、毎日作っていると同じものばかりでマンネリになりがち、、🥲 そこで、私がちょっと気分を変えたい時に作る、ワンパンレシピをご紹介します。今回は、北アフリカ発祥の...

フランスでも、ヨーロッパでも、どこでも作れる作り置き野菜レシピ第2弾！ 今回は、ちょっと和テイストな、にんじんとほうれん草のごま油炒めです☺︎ このレシピもシンプルな材料＆簡単手順！時短＆放置できるので、他の作り置きメニューと同時進行...

寒い日が続くときこそ、しっかり野菜を食べて元気に暮らしたい！ でも、忙しい毎日に野菜を洗って、切って、調理してって、なかなか大変ですよね🥲時間も体力も限られているし、、。 そこで今回は、Instagramでちょろっとご紹介した、我が家の先週...