フランスの冬といえば、肌の乾燥！
気を抜くとすぐに肌がパサついてかゆくなったり、ゴワゴワになったり、どんより肌トーンがくすんだり、、。
本当に困りものですよね。
でも、今年はしっとり素肌で、ごきげんに暮らしたい、、🥺
というわけで、在仏10年目にして今年までフランスのパラファーマシーのPR担当をしていた私の、この冬の厳選うるおいコスメをご紹介します！
フランスの乾燥肌対策！毎日のスタメン保湿コスメ！
私がフランスの某有名パラファーマシーでPR担当をしていたここ5年間で試したコスメの数は、推定450個！
その中から選んだ、しっとり潤うおすすめコスメをまとめてご紹介します。
フランスの薬局で買えるものから、大きめスーパーで買えるものまで様々です。
選んだ基準は、
・効果 (しっとり度)
・使い心地の良さ (香り、テクスチャー、浸透速度)
・コスパの良さ
の3つ。
※私は成分などに関しては素人ですが、試してきた数と経験からおすすめをご紹介していきます◎
今回は、毎日のコスメと特別な日のケアに分けてまとめました。
それでは早速見ていきましょう！
1. つるピカ肌セラム Garnier Vitamine C Sérum Éclat Anti-taches 3,5%
つるんと潤って、ツヤ肌に整えてくれる、GarnierのVitamine C Sérum Anti-tache 3,5%。
こちらはシミそばかす対策として買ったけど、肌のくすみや乾燥にも大活躍してくれているお気に入り。
肌になじませるとすぐにつるんっとゆで卵のようなツヤ肌に♡
含まれている成分は下記の3つ :
ナイアシンアミド : 美白、シミ予防、シワ改善、ニキビ予防、保湿。
ビタミンC : 美白ブライトニング、メラニン生成抑制、シミやそばかす色素沈着の緩和、コラーゲン生成、etc.
サリチル酸 : 角質軟化＆溶解、コラーゲン生成を促進し柔らかい肌に、乾燥肌の改善、etc.
⚫︎使い方
朝、数滴を手に取り、肌に馴染ませます。
※目や唇の周りは避ける。
値段 : 30ml 約10€
買える場所 : MONOPRIXなど大きめスーパー, Nocibé, Amazon, etc.
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2. スッとなじむ保湿クリーム Cerave Lait Hydratant & Baume Hydratant
スキンケアの最後のステップ、保湿クリームにおすすめなのは、CeraveのLait HydratantまたはBaume Hydratant。
顔と身体の両方に使える、コスパ最強保湿クリームです！
フランスでコスパの良い保湿クリームといえばアンブリオリスもあるけど、私は断然Cerave派。
なぜかというと、セラミドの肌なじみ感の速さと、ポンプ型なのが使いやすいから◎
スキンケアにはそこまで時間をかけたくないので、この使いやすさはとっても大切！
Ceravの保湿クリームは、
・ローション Lait Hydratant : さらっとしたジェルクリームみたいなテクスチャー。ライトに潤します。
・バーム(クリーム) Baume Hydratant : こっくりしっとり潤すクリーム。乾燥がひどい方向け。
の2種類。
自分の乾燥度合いや、テクスチャーの好み、もしくは季節で使い分けるのもおすすめです！
⚫︎使い方
洗顔、セラムの後に、蓋をするように肌になじませます。
値段 : Lotion 236ml 約12€ / Crème 454g 約14€
買える場所 : 薬局、大きめスーパー、etc.
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どうしようもなく顔が乾燥した時の特別ケア
いやいや、もう毎日のケアではカバーしきれないほど乾燥してる、、。
肌のゴワゴワやくすみが気になる！
という時は、スペシャルケアの出番！
私が毎日のケアにたどり着く前に、「え、気づいたら顔がごわついてる、、。」と、動揺するほど乾燥した時にお世話になってアイテムをご紹介します◎
3. ゴワつき角質ケア Cerave SA Gel Nettoyant Anti-rugosités
乾燥で肌がゴワゴワして、どうしようもない！
という時は、Ceraveのサリチル酸入りクレンジングジェルSA Gel Nettoyant Anti-rugositésで、まずは不要な角質を落とすのがお気に入り。
「まず不要なものを取り除いて肌の受け入れ体制を整えてから、その後に潤いや栄養を与えていく」というスキンケアの鉄則に従っていきます。
Ceraveのクレンジングジェルは私は週2くらいの頻度で使っている、優しいピーリング効果のクレンジングジェルです。
ごわごわ肌用で、お肌に残っている固くなった角質を、やさしく取り除いてくれます。
顔だけでなく身体にも使えます◎
ひじ、ひざ、かかとなどもこれでケアできます！
⚫︎使い方
ジェルを肌にマッサージしながら馴染ませ、1分間おく。その後しっかりすすぐ。
※目や唇まわりは避ける。
値段 : 473ml 約10€
買える場所 : 薬局、Amazon、etc.
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4. 困った時の頼れるアイテム Uriage Eau Thermale
どんなに良いセラムを使っても、土台となる肌が整っていないと有効成分が入って行かない、。
そんな時におすすめなのが、Uriageのターマルウォーターミストです。
ミストだとアヴェンヌが有名ですが、ここはUriageがおすすめ。
なぜかというと、Uriageの温泉水は舐めてみるとちょっと塩味があって、だからこそ他社のミストと比べてお肌にぐんぐん入っていきやすいんです！
⚫︎使い方
顔にたっぷりミストを振りかけて、両手のひらでググッとお顔に入れ込む。
これだけだけど、みるみる肌が潤って柔らか肌に、、♡
※余裕があったら、コットンでパックするのもおすすめです。
※Uriageのミストを入れ込んだ後は、せっかく入れた潤いが逃げないように、セラム、保湿クリームで蓋をするのをお忘れなく！
値段 : 300ml 約7€
買える場所 : 薬局、大きめスーパー、Amazon、etc.
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5. ワントーンUP！たまご肌パック Garnier Masque tissu Vitamine C 5％ Booster d’éclat
こちらは1つ目にご紹介したセラムと同シリーズのフェイシャルパック、Masque tissu Vitamine C 5％ Booster d’éclat。
セラムよりもパワフルに、パッとワントーン明るいうるうる素肌に♡
このパックは、ビタミンCとヒアルロン酸がベースになっていて、美白&潤いが手に入るフェイシャルパックです。
大きめスーパーでも手に入る、手軽さが素敵！
⚫︎使い方
清潔な肌にシートパックをのせ、15分待つ。
値段 : 約3€
買える場所 : MONOPRIX, Nocibé, Amazon、etc.
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ちょっと贅沢したい時のしあわせコスメ
さて、今回はおまけとしてちょっと贅沢コスメもご紹介◎
暗くて長い冬だからこそ、心がパッと明るくなるしあわせコスメもいいですよね♡
毎日がんばる自分へのご褒美が欲しい方におすすめの厳選コスメです！
6. アロマ香る美白アンチエイジングセラム Darphin Éclat Sublim Sérum Micro-sérum bi-phasé jeunesse
もうちょっと贅沢したいな、という方にはDarphinのÉclat Sublim Sérumがおすすめ！
美白アンチエイジングセラム。
うすーい潤いの膜で保湿される感覚で、自然なツヤのあるお肌に仕上がります。
コラーゲン作りをサポートし、肌バリアを高めてくれます。
でも何よりもこのセラムの1番のお気に入りポイントは、その香り！
エレガントなフローラル系のとってもいい香りで、塗った瞬間からエステサロン気分に♡
ミクロカプセルが入った、水とオイルのセラムで、容器をプッシュすると混ざって出てきます。
⚫︎使い方
朝晩、洗顔後の肌になじませます。
※目の周りは避ける。
値段 : 30ml 約100€
買える場所 : 薬局、Mariaunnaud、Nocibé、Amazon、etc.
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おわりに
気になるフランスコスメは見つかりましたか？
乾燥が厳しいフランスの冬。
お肌が乾燥すると、痒みが出たり、鏡を見て悲しくなったりしますよね。
この冬は、セルフケアで肌を潤して、ごきげんに乗り越えましょう！
最後まで読んでくださってありがとうございました♡
著者 Yuka @yukachi_paris
心と体をいたわるやさしいパリ暮らしを模索中。
ちょっとごきげんな暮らし＆フランス便利情報をご紹介しています♡
・フランス自炊生活の簡単レシピ(和食、冷凍食品ピカール活用レシピ,etc.)
・フランスの便利な掃除グッズ
・週末行きたいパリの素敵スポット etc.
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