ヨーロッパ生活– tag –

栗って美味しいですよね🥹♡ホクホク甘くて、心がほっこり温まる、、！ フランスでもスーパーやBIOスーパーで秋になるとたっぷり置いてあります。 でも、日本の便利でおいしい「甘栗剥いちゃいました」になれきった私には、甘みが足りなかったり、皮...

海外に住んでいると無性に食べたくなる、日本食。最近ではフランスでもアジア食熱が高まっていて、日本食材や韓国、中国などなどいろんな食材が普通の街中スーパーに並ぶようになりました。 どんどん品揃えが増えていて嬉しい！🥹 とはいえ、クオリ...

フランス生活って魅力たっぷりだけど、物価が高いですよね…🥺しかも止まらない円安で、特に日本円で生活している方には痛いはず、、。 さらにここ数年インフレで物価がぐんぐん上がって、生活費も右肩上がり🥺 でも、ポイント、クーポン、セ...

フランスに住んでいると、ふと「日本の味が恋しい…」と思う瞬間ってありますよね。 だけどアジア食材店は高かったり、遠くまで行かないといけなかったり。毎週のように通うのは難しい、、🥺 でも実は、普通のスーパー（Carrefour、Monoprix、Auchan...

フランスの冬のお悩みの一つが、肌の乾燥！空気がとても乾燥し、室内の暖房で肌がカサつきやすくなりますよね。 私もちょっと気を抜くと肌が乾燥でかゆくなったり、粉をふいたり、、。肌が不調だと本当に凹みますよね🥺 でもフランスコスメだけだと...

今回も夫が絶賛した、フランス自炊メニューシリーズ。Boursinのガーリック＆ハーブを使った、手抜きグラタン・ドフィノワ(gratin dauphinois)！ グラタン・ドフィノワとは、フランス南東部発祥のニンニクが効いたクリームポテトグラタン。通常は茹でたり煮...

ちょっぴり久しぶりになっちゃったフランス自炊レシピシリーズ。 というのも最近シンプルすぎるものか適当すぎるものしか食べてなくて。笑間が空いてしまいました、、🙇‍♀️ 今回は、夫が絶賛する鮭の味噌漬け焼きです！旨みが...

フランスの冬、じっとしていると体が芯から冷えてしまう…特に古いアパルトマンや石造りの建物は、日本の家より寒さが厳しいですよね。 暖房をつけても足元が冷えるし、暖房費も気になる…🥹でも、ここ10年いろいろ探し続けて、やっと最適解が見つか...

フランスといえば、フロマージュ！数え切れないほどの種類のチーズがあるのがここ美食の国です。 でも、癖が強いものがあるから、買うのって勇気がいる、、。 そこで今回は、在仏10年の私が毎週のようにリピ買いしている、フランスのスーパーで買える定番...

じっとしていると体の芯から冷えてしまう冬の部屋。特に在宅勤務やおうち時間でまったり過ごす時って足腰が冷えるとストレスにもなりますよね。 そんな悩みを解決してくれるのが、私が使っている「山善 くるみケット USBタイプ」です。 実はこれ、私が前回...